Bij een gebroken 5e middenhandsbeentje heeft u een breuk in de buurt van de knokkel van w pink. Voor de behandeling krijgt u tape en een drukverband.
Samenvatting
- U heeft een breuk in het middenhandsbeentje van uw pink.
- U herstel meestal goed.
- Een afspraak op de polikliniek is meestal niet nodig.
- Verwijder het drukverband in week 1 als uw hand niet te veel pijn doet.
- Verwijder de buddy tape tussen week 1 en 3 als uw hand niet te veel pijn doet.
- Beweeg uw vinger zodra dit kan. Uw vinger wordt dan niet stijf
- U moet oefeningen doen. De oefeningen staan hieronder in de app.
- Zijn er tijdens het herstel vragen of klachten? Neem dan contact op met de Breuklijn 0341 - 43 59 00. Deze is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 09.00 - 11.30 uur.
De behandeling
Een gebroken middenhandsbeentje komt vaak voor. U krijgt een behandeling met tape, ook wel buddy tape genoemd. Soms krijgt u een behandeling met een speciaal klittenband, ook wel de buddy loop genoemd.
U krijgt ook een drukverband. Zo heeft u minder pijn en herstelt uw hand het snelst.
0 - 1 week
- Drukverband verwijderen zodra het niet te veel pijn meer doet.
- Buddy tape blijven dragen.
1 - 3 weken
- Buddy tape verwijderen zodra het niet te veel pijn meer doet.
3 - 6 weken
-
Hand vrij bewegen zonder buddy tape.
Na 6 weken
-
U mag weer sporten.
Instructies
Volg de volgende instructies om te zorgen dat u zo goed mogelijk herstelt:
- Probeer uw hand te gebruiken zoals u dat altijd doet, ook als u een drukverband en buddy tape heeft. Stop als het te veel pijn doet.
- Begin zo snel mogelijk met oefeningen. De oefeningen staan hieronder in de app.
- U kunt het drukverband en buddytape vervangen, als het bijvoorbeeld vies is geworden. U kunt drukverband en buddy tape kopen bij de drogist. Hieronder staat uitgelegd in de app hoe u een drukverband en budd tape moet omdoen.
- Als uw hand niet te veel pijn meer doet, mag i het drukverband verwijderen. Verwijder de buddy tape tussen week 1 en 3, als uw hand niet te veel pijn doet.
- Als u pij heeft, kunt u paracetamol gebruiken. Gebruik maximaal 4 keer per dag 2 tabletten paracetamol van 500 mg. Doe dit maximaal 7 dagen.
- Na 6 weken mag u weer sporten, als uw hand niet te veel pijn doet. Na 8 tot 10 weken mag u weer vechtsporten doen.
De breuk zit dicht bij uw gewricht. Begin zo snel mogelijk met bewegen om te voorkomen dat uw hand stijf wordt (risicofactor bij deze breuk). Oefeningen staan hieronder in de app.
Herstel
- Een controleafspraak op de polikliniek is vaak niet nodig. Meestal bent u na enkele weken hersteld. Het kan tot zes weken duren voordat u uw hand weer helemaal kunt gebruiken.
- De oefeningen staan hieronder in de app. Als u na 6 weken nog veel last heeft van uw hand en vingers, kunt u hulp van een handtherapeut vragen.
- Als u veel pijn heeft en die na 3 weken niet minder wordt bel dan de Breuklijn. Als een controle dan toch nodig is, maken we een afspraak.
- Soms is de knokkel van uw pink na het herstel minder goed te zien. Het middenhandsbeentje kan ook iets korter zijn geworden. Dat is niet erg.
Vervangen drukverband
Hieronder ziet u een filmpje hoe u het drukverband om moet doen. De materialen hiervoor kunt u nog een keer gebruiken of kopen bij een drogist. https://www.youtube.com/watch?v=wsrYBtwG0YQ
Oefeningen
Om te zorgen dat uw hand niet stijf wordt en u geen kracht verliest, moet u oefeningen doen. vinger oefeningen: flexie en extensie - YouTube
Instructies
- Doe de oefeningen minstens drie keer per dag.
- Doeke oefening 10 tot 15 keer.
- Oefen steeds iets meer
- U kunt eventueel in warm water oefenen, bijvoorbeeld met een een stressballetje.
- Probeer uw hand te gebruiken zoals u dat altijd doet.
Buigen en strekken van de vingers
Bij deze oefening buigt en strekt u de vingers. U kunt direct beginnen met oefenen, als de pijn dit toelaat.
Vragen?
Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Neem dan contact op of kijk op www.stjansdal.nl. U kunt ons gewoon bellen.
Contact
Breuklijn 0341-43 59 00. Bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 09.00 - 11.30 uur.