Houd de bilspleet schoon en droog
De bilspleet is een gevoelige plek. Maak deze goed schoon en droog.
Naar de wc
Gebruik geen vochtig toiletpapier. Dit kan de huid irriteren.
Spoelen
Spoel en droog de bilspleet nadat u ontlasting heeft gehad. Zo blijft er geen ontlasting op de huid achter.
Douchen
Douche elke dag. Gebruik een handdouche om goed tussen de billen te spoelen. Buig een beetje voorover. Zo blijven losse haren minder makkelijk in de bilspleet zitten.
Gebruik geen zeep of badproducten
Deze kunnen jeuk of irritatie van de huid veroorzaken.
Droog de huid goed af
Gebruik een schone, zachte handdoek. Dep de huid droog en wrijf niet.
Gebruik geen bodylotion of poeder
Gebruik geen crème, zalf, ontsmettingsmiddel of talkpoeder op of rond de wond.
Ondergoed
Draag ruim zittend ondergoed van katoen of een andere natuurlijke stof. Trek elke dag schoon ondergoed aan.
Bescherm de wond
Gebruik een maandverband, gaasje of ander verband in de bilspleet. Zo blijft de huid droger en kan de wond beter genezen.
Scheren en ontharingscrème
Scheer de huid niet en gebruik geen ontharingscrème. Laseren is vaak een veiligere manier om haren te verwijderen.
Sporten
Bespreek met uw arts wanneer u weer mag sporten..
Zitten
Zit niet te lang achter elkaar. Gebruik een zachte stoel of een kussen. Wissel zitten af met staan of liggen. Ga niet direct op de wond zitten.
Beddengoed
Verschoon uw bed regelmatig. Zorg dat er geen haren van huisdieren in bed liggen.
Naar de kapper
Pas op met losse haren. Douche na een bezoek aan de kapper de wond goed schoon.
Roken
Roken vergroot de kans op een haarnestcyste. Na een operatie kan roken er ook voor zorgen dat de wond minder snel geneest.