U gaat beginnen met thuismeten voor uw COPD. Met de metingen kunt u samen met de longverpleegkundigen op tijd zien of het slechter gaat met uw longen. Zo kunnen we klachten voorkomen of zorgen dat ze minder erg worden.
Saturatiemeter
U heeft net een formulier getekend voor de saturatiemeter die u van ons heeft gekregen. Deze meter is van het ziekenhuis, u leent de meter. De app die bij de saturatiemeter hoort, hoeft u niet te gebruiken. Dat is niet verplicht.
Metingen
Let goed op bij het meten:
- Gebruik de meter niet in fel zonlicht of onder een felle lamp.
- Zorg dat uw handen warm en schoon zijn. Koude handen, nagellak of kunstnagels kunnen de meting verstoren.
- Gebruik eerst uw pufjes in de ochtend en wacht even tot ze werken.
- Meet niet direct na beweging of inspanning.
- Ga rustig zitten. Houd de meter een paar minuten aan uw vinger.
- Is de saturatie (zuurstofgehalte) lager dan normaal bij u? Doe dan rustig de ademhalingsoefening die u heeft geleerd. Meet daarna nog een keer.
- Kijk na een paar minuten of de saturatie (zuurstofgehalte) weer omhoog gaat. Schrijf de hoogste waarde op. Meer tips over ademhalen vindt u in de folder ‘Omgaan Met Benauwdheid Bij COPD’. Deze folder staat op de website van het Longfonds.
U krijgt iedere dag om 6 uur een melding in de MijnSJD-app. In de app ziet u opdrachten of taken op het startscherm staan. U kunt zelf kiezen waar u de meldingen ziet. In het startscherm of in het menu ‘to do’.
Vul de gevraagde gegevens vóór 10.00 uur ’s morgens in. Het gaat om:
- Saturatie (zuurstofgehalte)
- Gewicht
- Temperatuur
- CCQ-vragenlijst
Na het invullen ziet u de vragenlijst groen worden.
Wat gebeurt er met de gegevens die u hebt ingevuld?
Iedere doordeweekse dag (behalve op feestdagen) kijkt de longverpleegkundige naar uw metingen. Als het nodig is, neemt hij/zij contact met u op. In het begin vult u alles iedere dag in. Alleen het gewicht hoeft maar één keer in de week.
Als de longverpleegkundigen een goed beeld heeft van uw situatie, verandert dit:
- Metingen en CCQ vragenlijst: iedere week
- Gewicht: één keer per maand
U kunt extra metingen invullen als u zich slechter voelt. Doet u dit voor 10 uur dan wordt dit dezelfde werkdag bekeken. Na 10 uur wordt het de volgende werkdag bekeken.
- Temperatuur, saturatie (zuurstofgehalte) en gewicht: bij ‘thuismetingen’
- CCQ-vragenlijst: bij ‘vragenlijsten’
Bel direct naar het belspreekuur van de longverpleegkundige als u klachten heeft die niet kunnen wachten.
- Tijden: tussen 8.30 en 9.15 uur en tussen 13.30 en 14.00 uur
- Let op: als u ’s middags belt, kan het zijn dat de longarts niet dezelfde dag kan meekijken.
Bij spoed, in het weekend of op feestdagen belt u uw huisarts, de huisartsenpost of 112.
Hoe verder?
De longverpleegkundige plant een afspraak met u in om een ‘longaanval-actieplan’ te maken. Dit kan telefonisch of op de polikliniek. Het plan helpt u om te zien hoe het met u gaat en wat u zelf kunt doen.
Het actieplan en extra folders krijgt u als taken in MijnSJD. Zodra u aangeeft ‘ik heb het begrepen’ of een vraag terugstuurt, blijft de informatie altijd beschikbaar. U vindt het terug in ‘informatie’ onder ‘voorlichting’.