l

Direct contact

Telefoonnummers

St Jansdal receptie (alle locaties)

0341 - 463911

Afsprakenbureau 

0341 - 463890

Poli-Apotheek St Jansdal

0341 - 435858

Helpdesk MijnStjansdal (8.30 - 12 u)

0341 - 463700

Medische hulp buiten kantoortijden

Bij levensbedreigende spoed

112

Harderwijk: Medicamus Spoedpost  

0900 - 341 0 341

Website: Medicamus Spoedpost

 

Lelystad: huisartsenpost Medrie  

0900 - 333 6 333

Website: Huisartenpost Lelystad

 

 

 

VlagB
Folders

Diabetes en hypoglykemie

Versienr: 1
Inhoud van dit artikel
    Inhoud van dit artikel

      Iedereen met diabetes heeft wel een keer te maken met een hypoglykemie. Uw bloedglucose is dan te laag. U voelt zich niet lekker en heeft last van vervelende klachten. Vaak gebeurt het op een moment dat het niet uitkomt of als u het niet verwacht. Af en toe een lage bloedglucose (hypoglykemie) is niet erg. Het is wel belangrijk dat u weet hoe u een te lage bloedglucose kunt herkennen, bestrijden en voorkomen.

       

      U heeft met uw diabetesteam gesproken over de meest acceptabele bloedglucosewaarde voor u. Een algemene richtlijn is tussen de 4 mmol/l en 9 mmol/l. Om dat te bereiken past u uw voeding aan, gebruikt u insuline en/of tabletten. Daarnaast heeft u inzicht in andere factoren die de bloedglucose beïnvloeden, zoals inspanning, ziekte en stress. Door regelmatig uw bloedglucosewaarde te controleren heeft u inzicht in uw diabetesregulatie.

       

      Hypoglykemie (hypo)

      Als de bloedglucosewaarde onder de 4 mmol/l komt, noemt men dat een hypo. Het kan voorkomen bij alle diabetespatiënten die behandeld worden met medicatie, maar bij insulinegebruik komt het vaker voor.

       

      Klachten

      De volgende klachten kunnen voorkomen, dit is per persoon verschillend:

      • Honger/ gapen

      • Transpireren
      • Beven/ duizeligheid/ verwardheid
      • Wisselend humeur
      • Rusteloosheid
      • Tintelingen handen, voeten of lippen
      • Wazig of dubbelzien
      • Hoofdpijn

      Het kan zijn dat u zich anders gaat gedragen (bijvoorbeeld lacherig, emotioneel, agressief).

      Tekenen van een ernstige verlaagde bloedglucosewaarde zijn sufheid, bewustzijnsverlies en uiteindelijk coma.

       

      Wat moet u doen?

      1. Test indien mogelijk uw bloedglucose.

      2. Neem 20 gram snelwerkende koolhydraten, zie onderstaande tabel

      Hieronder volgt een lijst van producten en hoeveelheden die u kunt gebruiken bij een acute hypo. De volgorde is in afnemende voorkeur.

       

       Merk/product

       Hoeveelheid

       Dextro Energy (Glucose)

       6 tabletten van 3 gram

       Dextro Minitabs (Glucose)

       13 tabletten van 1,5 gram

       Gluco Tabs (Glucose)

       5 tabletten van 4 gram

       Glucopep van MediqDirect (Glucose)

       10 tabletten van 2 gram

       Hypofit Gel (Glucose)

       1.5 verpakking

       (1 verpakking = 18 gram =

        13.3  gram koolhydraten)

       Sportdrank high energy

       (> 10 g Kh per 100 cc)

       125 ml

       Limonadesiroop

       2 eetlepels

       Suikerklontjes

       4 stuks, evt. oplossen in water

       Frisdrank (geen light)

       200 ml

       Vruchtensap

       200 ml

       

      1. Controleer 15-20 minuten na de inname van de geadviseerde hoeveelheid koolhydraten de bloedglucose opnieuw.

      Is deze onvoldoende gestegen, herhaal dan de procedure.

      Is de bloedglucose voldoende gestegen en duurt het nog meer dan twee uur voordat de volgende maaltijd wordt gebruikt, neem dan een product dat ongeveer 15 gram koolhydraten bevat (bijv. 1 snee brood met hartig beleg of 1 portie fruit).

       

      Stel bij twijfel het innemen van suiker niet uit. U kunt beter een iets te hoge bloedglucose hebben dan een veel te lage.

       

      Wat kunnen anderen doen?

      Bij een ernstige hypo bent u soms niet meer in staat om iets te drinken. Leg van tevoren uit aan uw naaste familie en collega’s dat ze in zo’n geval direct de huisarts of 112 moeten bellen. Daarna kan iemand een beetje honing of stroop op de binnenkant van uw wangen smeren. Zo kan alvast een beetje suiker in uw bloed worden opgenomen.

      Glucagon injectie: Bij sommige mensen die vaak een hypo doormaken en/ of ze niet voelen aankomen hebben de partners instructie gehad voor het geven van een glucagon-injectie. Maak hierover afspraken met uw specialist en diabetesverpleegkundige.

       

      Achterhaal de oorzaak

      Er zijn verschillende oorzaken die kunnen leiden tot een te lage bloedglucosewaarde. Als u deze weet te achterhalen, weet u beter hoe u in het vervolg een hypo kunt voorkomen. Oorzaken van een te lage bloedglucosewaarde kunnen zijn:

      • Niet genoeg of te laat eten

      • Te veel insuline of tabletten
      • Niet op de juiste tijd nemen van de medicatie
      • Meer lichamelijke inspanning dan normaal of onverwacht
      • Stress
      • Gebruik van alcohol
      • Slechte spuitplaatsen, waardoor wisselende opname van de geïnjecteerde insuline

       

      Hoe kunt u een hypo voorkomen?

      U kunt een hypo voorkomen door op regelmatige tijden te eten. Als u weet dat u zich lichamelijk meer dan normaal gaat inspannen, kunt u de insuline aanpassen door minder te spuiten.

       

      Draag altijd bij u

      • Bloedglucosemeter

      • Druivensuiker en iets te eten/ drinken
      • Identiteitskaartje, met uw diabetesgegevens

       

      Contact opnemen met behandelteam

      • Heeft u er regelmatig last van hypo’ s, dan is uw behandeling waarschijnlijk niet helemaal de juiste voor dit moment.

      • Bij het minder goed voelen aankomen van een hypo.
      • Na het doormaken van een ernstige hypo, waarbij u hulp van anderen nodig hebt gehad.

       

      Bereikbaarheid

      • Diabetespolikliniek is telefonisch bereikbaar tussen 08.30-16.30 uur: (0341) 463747

      • Diëtetiek: (0341) 463720.
      • Ziekenhuis St Jansdal: 0341-463911
      • Huisartsenpost: 0900-3410341
      De informatie op deze website is met de grootst mogelijke zorg samengesteld. Desondanks kunnen geen rechten aan de vermelde informatie ontleend worden. Meer informatie https://www.stjansdal.nl/disclaimer
      Geprint op 4-12-2020